কত ঘন ঘন আমার টুথব্রাশ পরিবর্তন করতে হবে

Sep 05, 2022 একটি বার্তা রেখে যান

টুথব্রাশের প্রতিস্থাপনের ফ্রিকোয়েন্সি হিসাবে, এটি সাধারণত বলা হয় যে সেগুলি প্রতি তিন মাসে প্রতিস্থাপন করা উচিত, কারণ বেশিরভাগ লোকেরা প্রায় তিন মাস ধরে টুথব্রাশ ব্যবহার করে এবং ব্রিসলসগুলি বাঁকানো এবং পরে যায়, যা অনুরূপভাবে দাঁত পরিষ্কারের প্রভাবকে প্রভাবিত করে এবং প্রয়োজন। সময়মতো প্রতিস্থাপন করা হবে।

যাইহোক, আরও গবেষণায় প্রমাণিত হয়েছে যে সাধারণ ব্যবহারের অধীনে, ডেন্টাল প্লাক অপসারণে 3 মাস ধরে ব্যবহৃত পুরানো টুথব্রাশ এবং নতুন টুথব্রাশের মধ্যে কোনও স্পষ্ট পার্থক্য নেই।

 

যাইহোক, টুথব্রাশ যত বেশি সময় ব্যবহার করা হবে, ব্রিসলে তত বেশি ব্যাকটেরিয়া জমা হবে। স্বাস্থ্যবিধি দৃষ্টিকোণ থেকে, এটি নিয়মিত প্রতিস্থাপিত করা উচিত। বর্তমানে, মূলধারার অনুশীলন এখনও আমেরিকান ডেন্টাল অ্যাসোসিয়েশন (ADA) এর সুপারিশ অনুসারে রয়েছে: প্রতি 2-3 মাসে টুথব্রাশ পরিবর্তন করুন।

যাইহোক, কিছু লোক তাদের দাঁত খুব শক্ত করে ব্রাশ করে, এবং তাদের টুথব্রাশ দ্রুত পরে যায়। তাদের 1-2 মাসের মধ্যে তাদের টুথব্রাশ পরিবর্তন করতে হতে পারে। সর্বশেষ বিজ্ঞানের জন্য এটি মাসে একবার পরিবর্তন করা প্রয়োজন।